セミリタイアを考えていくと【お金】は大事だ。 だが、同じくらい【健康】も大事だ。 自分は、現在 44歳/170cm/80kg/BMI27.68となる。 肥満1、太りすぎだ。 ここ5年位で10kg以上、太った。 30歳頃は67kgで趣味がロードバイクだった。 室内ローラーほぼ毎日SS…
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